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仕事は毎日忙しいし、特に自宅でのテレワークだと仕事とプライベートの切り替えが難しくて、なかなかリラックスできないとか、ストレスが溜まりがちという人も多いのでは？ そこで、ちょっと面白いコンテンツを紹介。個室型ブースの「テレキューブ」とコーヒーの「ネスカフェ エクセラ」がコラボした、「ネスカフェ エクセラ×テレキューブ はずむ気持ちボックス♪」です。歌を歌って気持ちの切り替えができるという、このブースを実際に見てきたのでレポートします。
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なんだか体がダルい、動きたくない、会社に行きたくない・・・そんなやる気がしない時、ありますよね。「旅行に行く」とか「ショッピングする」なども気晴らしにはいいですけど、でも、毎日忙しく過ごしていると、中…
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人間誰でも、いつもハッピーな気持ちでいられるわけではありません。いまいち気分が乗らない、気持ちがざわめいている、そんな時もあるものです。心が曇り空の日は、ちょっとだけ気持ちの道草をしてみましょ…
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仕事に追われたり、何かイマイチ気分が乗らなかったり、そんな気分が落ち込む時、誰でもありますよね。そんな時に大切な、気分転換の方法。自分なりの気分転換のやり方があれば、それだけでその後の過ごし方が変わっ…
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最近気づいたんです。 落ち込んだり、イライラしたり、やる気が出なかったりするとき。 いろいろ試してみるなか、うまく気分転換できたとき。 その共通点が実は“風”だということに。 …
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待ちに待った長期休暇。楽しみな反面「どこに行っても混雑するだけだから外出したくない」という人も多いのではないでしょうか。家でゆっくりと過ごす休暇も魅力的ですが、気をつけないと「ダラダラしただけで、何も…
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