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毎年夏バテに陥ってしまうという人、いませんか？ 夏バテは腸内環境を改善することで予防できるそうですよ。そこでヨーグルトの出番！ 食欲のない朝でもするっと食べられるヨーグルトレシピをご紹介…
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ますます暑くなる夏に、食べたくなるのはやっぱりアイスクリーム。実は玉子、グラニュー糖、生クリームがあればお家でもカンタンに作れるんです。今回はハンドミキサーを使って作る、甘い香り漂うアイスクリームのレ…
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ポップコーンって、皆大好きですよね。でも、味に変化がなくて飽きちゃった、というあなた。ふりかけを使って、ひと味違ったポップコーンはいかがですか？ 家で眠っている、ふりかけはありませんか…
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ハワイの朝ごはんの定番アサイーボウル。最近では日本でも食べられるお店も増え、スーパーなどでも冷凍アサイーを扱うお店を見かけるようになりました。今回はお家でもカンタンに作れる冷凍アサイーを使った…
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夏の女子会は、心ゆくまで語り合える、気楽なホームパーティにしませんか。ファッションに敏感で、グルメな彼女たちを感心させるメニューを考えたいですね。簡単にできて、見映えが良くて、お洒落なおつまみ。 …
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アメリカのスポーツバーに欠かせないメニューといえば、バッファローウィング。素揚げした鶏の手羽に酸味あるスパイシーソースが絡まったバッファローウィングは、それはそれはビールに合う最高のジャンクフ…
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湿気の多い日本の夏は、体力を消耗させますね。アスファルトの照り返しを歩いて、会社から帰宅するとグッタリ。もう何も食べたくないし、ましてや料理なんかしたくない、なんてことがありますね。 でも、ビー…
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夏はバーベキューやキャンプなど、アウトドアでの楽しみがいっぱい。でも、蚊を始めとする害虫が心配ですよね。簡単な手づくりのオレンジ・キャンドルを用意すれば、良い香りの虫除けが出来ますよ。 …
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人気を通り越して定番となりつつある、フルーツグラノーラ。その新しい食べ方として、「グラノーラトースト」も話題です。 朝食はもちろん、おやつにも、家飲みのおつまみにしてもおしゃれ。 作り…
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涼しげなブルー。目の前に、真夏の海が思い浮かぶような。こんな夏らしいドリンクを出されたら、汗も引きますね。 【材 料】2名分 水 大さじ3 砂糖 大さじ3 ココナッツ・…
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