-
この記事を読んでいるあなたは、眠れない夜を過ごしていて、記事が目に止まったかもしれませんね。気が高ぶって、緊張が解けなくて、気になることがあって目が覚めてしまって。理由は様々でしょう。常に眠り…
-
朝晩の冷え込みが厳しくなってきました。そうなってくると冷えきった体を温めるために、お風呂の時間をあの手この手で充実させたくなりますよね。 そこで今回は沖縄県北谷町にあるキャンドル体験ハ…
-
今年10月にオープンしたばかり、伊東にできた足湯バーは目の前が海という絶好のロケーション！ 年末にかけてほっこり過ごせるお宿をお探しの方にぜひオススメしたい、ホテル「風の薫」をご紹介しましょう。 …
-
「ストレス社会」と言われる現代では、毎日気がつかないうちに様々なストレスが溜まってしまっています。そんなハードな社会で生きているにも関わらず、私たちは日々受けたストレスをきちんと解消できていませんよね…
-
月曜日の朝。会社に行く足が何だか重たくなりませんか？ 何だか土日をダラダラと過ごしてしまったり、逆に土日にはしゃぎすぎたりした後の月曜日の朝は、何だか憂うつな気持ちになってきますよね。 …
-
日常生活のなかで、ふだん何気なく選んでいる「色」。そのときの心の状態を映し出すだけでなく、選ぶ色によって、わたしたちの気分にも影響があるそうです。 鬱陶しい梅雨の時期こそ、色のパワーを毎…
-
「旅は楽しいけれど、旅疲れをするので、リフレッシュにならない」。これは、誰もが一度は感じることかもしれません。また、旅があまりに楽しすぎると、旅の喪失感から、旅先の写真を眺めてはため息ばかりつ…
-
お天気がスッキリとしない日が続くこの時期。どんより曇り空、雨が降っている日は体のむくみやだるさ、頭痛のせいでなんだか体調がすぐれないとう人も多いのではないでしょうか。自然のことだからどうしよう…
-
日々忙しく暮らしていると、ストレスを感じる瞬間も少なくありませんよね。例えば会社勤めをしていれば、理不尽な上司の言葉なども、のみ込まなければいけない瞬間も・・・。 思い切ってどこか遠くへ旅立って…
-
駅から徒歩で行ける好アクセスの森 よく晴れた休日は、美しい新緑と清流を求めてお散歩してみませんか？ 神奈川県大和市の住宅地の中に、気軽に森林浴を楽しめるスポットがあります。 相鉄線・小田急線の大和…
リラックスの記事一覧
